ダイエット

小顔になりたい、少しの努力で短期間に小顔に



  AKB48、カラ、押切モエ、佐々木優、松島奈々子 最近の注目の芸能人は顔が小さい、 あこがれてしまうけど、みんな努力しているのに違いない


................... ダイエット

@ 田中宥久子先生 フェイスマッサージ により小顔

●  魔女たちの22時などマスコミでも紹介されいる このフェイスマッサージの即効性はすごく魅力的です。 上のyoutube動画での 詳細にフェイスマッサージが

●  二重アゴ、年齢とともに垂れてくるほほ、顔について脂肪を クリームをたっぷり塗って指先では無く手の平、指全体で心を込めて マッサージして、老廃物をスムーズに排除したり、 筋肉を鍛えたるみを短期間に解消。

● マッサージ注意点
・マッサージクリームは油脂分の少ないもの指どまりの良いもの
・クリームは鎖骨の辺りまでしっかり塗る。
・口角を引き上げるようにマッサージする。顔全体をリフトアップする。
・目の周りのむくみ、クマを取る。
・顎の輪郭に沿って、耳の後ろまで脂肪を押し上げる。

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付) アマゾン.comで DVDを購入し造顔マッサージのコツをおぼえて 小顔の夢を叶えてください



A 顔を小さくする健康器具「パタカラ」

 これはお歯医者さんが考案した主に口周りの筋肉を鍛えて
細い顔にするトレーニング器具です。

アマゾンさん
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youtube でもこのパラタカに関する座談会のがあります
是非見て欲しいと思います。
医療用と言うことで見た目が、××なんです。もっと綺麗な色は無いか
と思うのです。それと顔の筋肉は通常鍛えることが無いので慣れが
数日必要です。
一日 ちょっとに時間で小顔が手に入りますよ。




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