有酸素運動ダイエットＤａｙｓ健康できれいに
ダイエットの体験記を紹介します ....... ダイエットの体験記を投稿してみる
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有酸素運動ダイエットＤａｙｓ健康できれいにダイエットの体験記を紹介します ....... ダイエットの体験記を投稿してみる |
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かずみさん 産後太りでどうにもならなかったとき。。。 主人が知人より”しっかり栄養を取るダイエット” を教わって来ました。 １．栄養バランスの良いお食事をする３食たべる ２．ストレスは溜めない・無理はしない ３．間色を控える たったこれだけのことで、３ヶ月で−９キロ 痩せました。 もっと驚いた事は、バストに弾力が戻ったこと！ ヒップも小さくなって引き締まった事！ ウエスト・太ももがすっごく細くなったこと！ そして、今まではダイエットすると凄く体調が わるかったのに、今までより凄く体調がいい 事です♪ |
T美さんの場合 Yコさんの場合 Mrs＠kyo2 場合 ガンバ松坂の場合 MAKIの場合 ペルセウスの場合 あきらくんの場合 Museさんの場合 escobar makikoさんの場合 たか坊さんの場合 あじのもとさんの場合 キートン太一さんの場合 明日さんの場合 ありささんの場合 海さんの場合 美雪さんの場合 む−太さんの場合 かとりーぬさんの場合 かずみさんの場合 teaさんの場合 千栄子さんの場合 Ｔさんの場合 のんちゃんの場合 |
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